2024年2月25日第七届长春冰雪马拉松将在长春燃情开跑；第三届长春冰马杯“白霜跑者”评选活动来了！【定义白霜跑者】在东北，气温达到零下10度左右，由于早晚温差大，早晨晨练的跑步人呼出的气体会凝结在其胡子，眉毛，和帽子，护脸等上面形成一层白色霜状物，故名白霜跑者，这种独特的画面只有在冰天雪地的东北早晨跑步人群中才会出现！【活动办法】1）提供一张个人户外跑步白霜照片；拍摄地点不限，全国所有地区都可参与；2）照片拍摄日期为2023年12月1日-2023年12月31日；3）照片投票截止时间：2024年1月31日；4）照片获奖发布日期为：2024年2月5日；5）奖品领取日期为：2024年2月5-2月15日；奖项设置：所有入围选手：入围奖项2024年自游人体育新年礼，限量100份；白霜冠军：2024长春冰雪马拉松白霜跑者定制奖杯1座；1000元赛事积分券，可在2024年自游人赛事中抵扣报名费使用；白
还记得我们2022年长春冰马的白霜跑者大征集吗，2023年我们继续哦！2023长春冰雪马拉松白霜跑者征集活动开始啦，欢迎加入哦！何为白霜跑者：在东北，气温达到零下10度左右，由于早晚温差大，早晨晨练的跑步人呼出的气体会凝结在其胡子，眉毛，和帽子，护脸等上面形成一层白色霜状物，故名白霜跑者，这种独特的画面只有在冰天雪地的东北早晨跑步人群中才会出现！活动办法：1）提供一张个人户外跑步白霜照片；拍摄地点不限，所有地区都可参与；2）照片拍摄日期为2022年11月21日-2022年12月8日；3）照片投票评比时间为2022年12月29-12月24日；4）照片获奖发布日期为：2022年12月25日；5）奖品领取日期为：2022年12月25-12月30日；奖项设置：入围奖项2023年自游人新年礼盒100份！违规处理：1）用户不得发布违反互联网规定任何与此活动不相关的照片，发现有任何违法行为平台第一时间报
上传要求：上传照片需备注小组名称+参赛号，组内仅一人负责上传照片即可，仅限一次性上传照片，请勿重复上传，否则统计成绩无效；合影照片：必须是按照任务书内要求：在拍照门店处与店门头合影，并需要本组人全员入境，保证任务点和人员整体照片清晰可辨！
欢迎您参加2023年7月20日自游人水文化园“趣跑”第1季！以下是上传照片通道，请扫码进行上传！上传格式：在下方回帖区回复姓名+参赛号，然后依次上传打卡点图片！注意：请勿重复上传，以免影响成绩统计！感谢配合！此链接为上传通道亲子组请勿上传，感谢配合！玩法总结：领取指卡---手机填填写个人参赛信息---进入活动临时群（更改群自己的名字）---获取拍照点范例图片---开始跑步打卡拍照---满足3公里或5公里路线长度要求---返回终点（打卡，提交成绩）---在指定的上传通道上传照片及路线图---等待工作人员确认有效---选择自己心仪的完赛纪念品---活动结束回家找妈2023年7月20日
欢迎您参加2023年7月20日自游人水文化园“趣跑”第1季！以下是上传照片通道，请扫码进行上传！上传格式：请备注好姓名+参赛号后上传打卡点图片！注意：请勿重复上传，以免影响成绩统计！感谢配合！此链接为亲子组上传通道亲子组请勿上传，感谢配合！玩法总结：领取指卡---手机填填写个人参赛信息---进入活动临时群（更改群自己的名字）---获取拍照点范例图片---开始跑步打卡拍照---满足3公里或5公里路线长度要求---返回终点（打卡，提交成绩）---在指定的上传通道上传照片及路线图---等待工作人员确认有效---选择自己心仪的完赛纪念品---活动结束回家找妈2023年7月20日
【升级服务】女神跑升级服务，女神组可自选参赛号！【选择号段】D8001-D8999之间【活动时间】2023年3月20日-21日晚16:00截止【参与方式】在下方回复区，回复：“8###（自选参赛号码）+女性姓名”【注意事项】1.如遇号码重复，以先回复的伙伴为准，后续回复的人员一定先看好已经回复完的帖子号码，否则后续回复的选手一旦号码重复，重复的号码无效，系统自动分配；2.此活动仅限女性参赛选手组别；其余组别无效；3.女神组每人仅一次回复机会，重复回复无效，将随机分配号码；【公布时间】2023年3月22日长春玫瑰女神跑赛事组委会 2023年3月20日
无论您多么努力地训练，或者您准备有多么彻底，如果您经常参加比赛，您都将经历一天，什么事情都不对劲。计划完美的比赛策略很容易，但是许多跑步者却忘记了在出现问题时制定应急计划。有时，这些事件在您的控制范围之外，例如天气突变或未正确进食赛前早餐。在出现问题的情况下，失控通常是无法控制的。不管为什么出问题了，您都可以在训练中采取一些步骤来准备如何调整到合理的比赛状态。在本文中，我将概述您在比赛期间以及完成比赛后制定灵活的比赛计划可以采取的步骤，该计划可以帮助您度过可能遇到的任何情况。训练准备您可以做的最重要的事情是为在训练中出现问题做好准备。这不仅是比赛日的关键策略，而且还可以帮助您从不良锻炼中恢复元气。每位跑步者都会遇到这种情况，寻找他们做错的事情，并在下次改正它们。这种对不良训练天数的思维方式，不仅可以帮助您为比赛中出现问题的情况做准备，而且还可以帮助您在训练中更快地提高。身体准备我向运动员宣
2020即将过去；2021牛年即将来临；告别过去，迎接未来，我有祝福要送给你；欢迎参加：2021自游人体育新年祝福视频征集活动！【如何参加】从现在起，你可以讲自己录制的新年祝福短视频发送到微信号：15604408502；（自游人体育）【视频要求】1）视频要求15秒以内；2）画面清晰，建议高清，吐字清晰；3）不允许有违反国家相关法律法规的视频；4）视频内容为新年祝福，新年愿望，互赠祝福等；5）建议模式为：大家好，我叫***，我现在在***，祝福***等；【活动截止日期】2020年12月31日【参与福利】我们会从发送的视频中选出优秀作品将会获得自游人体育准备的精美礼品套装：1）充电宝1个；2）冰箱贴1个；3）自游人体育2021赛事画册1本；4）奥尼捷腰包1个；赶快参与吧！
2020虽疫情相伴，但我们仍不忘初心；2020虽赛事停了办，办了停，但我们仍坚持奔跑；2020虽不平凡，但我们仍平凡而伟大；因为我们相信，奔跑的力量；43公里夜徒，我们一路坚守到天亮；伊通河马拉松，我们成为2020长春在疫情常态化下的首场半马赛事；冰马欧亚商都站的千人参与，更是坚定了我们大众健身，全民运动的赛事旗帜；神鹿越野雨中的泥泞丝毫没有动摇我们前进的决心！新体验，新跨越，2021全新征程，有你更精彩！2021自游人体育赛事台历照片大征集开始了，欢迎入选2021自游人体育赛事台历！入选照片要求：（1）个人运动照片，涵盖：跑步，户外运动，旅行，等运动旅行照片；2020年本年度照片；（2）个人照片尺寸要大于：1兆；（3）个人照片可以发送1-2张到指定台历相册征集邮箱；（4）照片必须是本人照片，并且积极向上，禁止违反国家相关规定的照片；（5）照片指定接收地址为：341645139@qq.co
5.20，你用何种方式表达爱意？传统方式？现代方式？疫情方式？现在交给你个更靠谱的方式！听说，这个可以让“美容行业，养生行业”都歇菜！有图为证：让爱情保鲜，参与5.20用运动鉴证爱情活动，就送自游人体育520会员积分，会员积分可以干啥用？（1）会员积分可以抵扣报名费使用；（2）年终会员积分可以兑换精美礼品；如何参与：（1）在5.20日当天，上传你的运动轨迹（徒步，跑步均可）；运动轨迹要求是5.20公里；（2）将运动轨迹以回复方式上传到本帖子即可；（3）当天只要上传有效运动轨迹，活动结束后1周内，系统会自动增加520的会员积分到你的：自游人体育官网，会员账户中；赶快来参加吧，上传有效时间为：2020年5月20日零点-24点；一起来用运动鉴证爱情!自游人体育会员中心2020年5月19日
