起点:南湖广场纪念碑下出发(0km)-经新民广场---延安大路---南湖广场(2.1km)进入南湖大路---沿东南湖大路---东南湖大路与滨河街交汇处(7.1km)(CP1)-沿滨河街向南---抵达滨河街与卫星路---沿着卫星路向东---抵达卫星路与世纪广场交汇;万豪世纪广场沿净月大街一侧停车场附近(CP2)(14.1km)--继续沿净月大街---净月大街与长青公路交汇--沿长青公路前行道路右侧100米抵达净月跟我走户外店补给站(19.6公里处)(半程终点)(全程强制装备检查处,半程如无需补给可继续前行)---沿长青公路抵达净月潭西门(CP3)(23.1km)---净月西门进入,逆时针环潭18公里---从净月西门出(41.1km)---沿长青公路折返回净月肯德基-----(全程终点:跟我走户外净月店(44.5km)
【比赛说明】
(1)本次徒步活动19.6公里处补给站为大家提供饮用水补给,饮用水现场不提供纸杯,如需补给请自备水壶;
(2)如进入后半程净月公园的人员,在全程补给站19.6公里处会检查强制性装备,包括:头灯或手电(手机不可代替头灯或手电);如强制装备不全,将劝退于本次徒步活动,感谢您的配合;
(3)新人参加徒步一定要注意徒步的节奏,并建议穿用旧鞋子,保持舒适跟脚,以免徒步时间较长,至使脚部受损;
(4)为了预防和警示作用,本次徒步活动自游人免费为大家提供警示灯,入园前发放,至少2人一个,押金50元,返回退还警示灯后返还押金,如果有遗失或损坏,押金不退,警示灯数量有限,先到先得,建议团队2-10人可以使用一个!
(5)活动过程中,除18公里净月环潭路线外,其余路线均在公共道路进行,请大家遵守公共安全,走人行横道,及步道,注意人身安全及个人财务安全,尽量结伴而行;
【关于签到点,奖牌及小金人发放与成绩说明】
(1)活动中的签到点共计3处:签到开放与关门时间;
第一处:7.1公里处(19:35--20:15)
第二处:14.1公里处(20:25--22:00)
第三处:23.1公里处(21:30--00:15)
(注意:参与活动人员抵达签到点后,将参赛证编号告知工作人员即可;在各签到点,会有工作人员进行拍照,请大家积极配合,谢谢!)
(2)比赛过程中,不允许采用公交,小型轿车,电动自行车,自行车等一切交通工具,只允许步行,一但发现违反规定,将取消成绩;
(3)关于成绩与奖牌发放:我们的奖牌只对完赛队员发放,前100名可以得到奖牌,获取奖牌需要按以下要求;
(3.1)在活动中,需要全程使用徒步记录手机软件,组委会推荐的软件包括:咕咚和悦跑圈;结束后自行主动提交每一公里配速数据;
(3.2)徒步全程配速不快于7;也就是说,你每公里用时不能快于7分钟(就是要等于7,或者达到8,9,10或者更慢);我们要求是每公里用时,不是平均用时,这个一定要记住,如果你其中有1公里配速快于7,即使你进入前100名,我们也不予发放奖牌;关于配速,这里做一简要说明:俗称的配速,就是指你徒步或跑步1公里需要的时间,如果你的配速是7,说明完成1公里,你用了7分钟,数值越低说明你速度越快,反之数值越高,说明你速度越慢!
【全程奖牌及小金人领取】如果你已经在网站上购买过奖牌,在我们规定关门时间内,你完成了43公里,我们现场会发放奖牌,如果你没有在规定时间抵达终点,可在10号后1~3个工作日联系俱乐部,工作人员会给您邮寄(到付)或者到俱乐部领取奖牌或小金人!
【半程奖牌及小金人领取】如果你已经在网站上购买过奖牌,在我们规定关门时间内,抵达半程终点,并提供半程20公里以上的轨迹证明,我们将会现场发放奖牌,如果你没有在规定时间抵达半程终点,没有轨迹证明,现场将无法发放奖牌,可在10号后1~3个工作日联系俱乐部申领,工作人员会给您邮寄(到付)或者到俱乐部领取奖牌或小金人!
【体验组奖牌及小金人领取】体验组可以到全程终点现场领取,或赛后选择自取或邮寄的方式领取奖牌/小金人。邮寄费用需自理或到付。
【关于行进路线的说明及提示】
(1)世纪广场由于是外环,世纪广场大车较多,一定注意避让;
(2)从世纪广场进入净月大街一定走非机动车道,注意避让车辆;
(3)在抵达净月西门签到点后,工作人员有权对您的徒步状态进行评估,如果不适合继续完成比赛,或未携带强制性装备,我们会劝退,同时进入环潭路段,我们会强制要求结伴而行,至少2人一组;
【关于计步软件的补充说明】本次活动不是严格意义上的比赛,如果你不打算获取奖牌,我们对计步软件没有任何要求,本次活动采取统一集合出发,随时退出机制,希望大家充分享受比赛乐趣,量力而行!
2020长春43公里组委会
2020年8月3日